I dag kan du få CBD i næsten alle tænkelige former. Det kan gøre det svært at overskue, hvilke indtagelsesmetoder måske er den bedste for dig. Derfor har vi samlet nogle af de mest populære CBD-produkter i denne artikel, hvor vi også præsenterer deres fordele og ulemper. På den måde kan du hurtigere afgøre, hvilken af disse 3 metoder passer bedst til dine behov.
CBD-kapsler: Fordele
Hvis du har fundet en producent med CBD-kapsler af høj kvalitet, så er der rigtig mange fordele at hente her. Da de hverken har smag eller lugt, kan du praktisk og diskret have dem med rundt, om end det er i privaten, på arbejdspladsen eller ude i offentligheden, hvor du ikke nødvendigvis ønsker at skabe opmærksomhed omkring det. Du får også en meget præcis dosering, da kapslerne kommer i præcise koncentrationer.
CBD-kapsler: Ulemper
For nogle brugere er det meget vigtigt, at der er en større oplevelse omkring deres indtagelse af CBD, og den får du ikke med kapslerne. Det er heller ikke den bedste metode, hvis du gerne vil have virkningen af CBD med det samme. Hvor tinkturer måske tager 20 minutter, kan nogle kapsler først mærkes efter ca. 45 min.
Vaping af CBD: Fordele
En af de mest kendte fordele ved CBD-vaping er hurtig absorbering i kroppen: Det er findes simpelthen ingen hurtigere måde at levere CBD til blodkarrene på, end når du ryger det. Forskning tyder også på, at vaping af CBD er den indtagelsesmetode har den bedste biotilgængelighed. Konceptet betyder kort sagt, at den mængde af stoffet, der kommer i omløb og ikke nedbrydes undervejs, er højere hos vaping end ved fx spiselige CBD-produkter, hvor mere går tabt under fordøjelsen.
Vaping af CBD: Ulemper
I forhold til kapslerne og olien kan det være sværre at komme til at vape CBD hvor som helst og når som helst. Desuden bør du også vide, at selvom effekten vises hurtigt, så dør den også ud hurtigere end flere andre produkter, selvom det dog ikke er et problem for alle. Til sidst, men ikke mindst skal det stadig siges, at forskning stadig fortages omkring de sundhedsmæssige følger ved at ryge det.
CBD-olie: Fordele
Olierne er nogle af de mest populære, fordi de nemt kan blandes i drikke- og spisevarer og er nemme at have med på farten. En anden fordel er, at du bedre kan dosere ned til mindst detalje med CBD-dråber, hvorved det kan være svært at måle CBD-mængden i vaping, eller CBD-kapsler kun tillader specifikke intervaller. Hvis du kombinerer den med en bæreolie, så kan du få et lækkert helsesupplement i hverdagen.
CBD-olie: Ulemper
På mange måder er CBD midt imellem de to andre produkter, da den ikke har helt de samme ulemper som vaping, men heller ikke er lige så bekvem som kapslerne. Derfor må man sige, at dette i sidste ende er en smagssag.
Konklusion
I sidste ende har de hver især deres fordele og ulemper, men der er også fordele, som de alle deler. De kan alle være med til at give en afslappende effekt, lindre smerter, afhjælpe søvnproblemer, reducere stress og mange andre situationer. Hvis du har eksisterende lidelser, anbefales det dog, at du kontakter egen læge først.